Hjerterom er et trygt rom hvor vi møtes for å roe nervesystemet sammen gjennom enkel meditasjon, nærvær og refleksjoner.
Et sted uten prestasjon, og med plass til hele deg. Enten du er full av energi eller totalt utbrent.
Savner du et sted hvor du kan bare være deg selv?
Ønsker du å lære enkle teknikker for å roe nervesystemet?
Kjenner du på stress og uro, men føler deg litt alene om det?
Hjerterom er for deg som:
er nysgjerrig på pust, meditasjon og mental utvikling
ønsker mer ro og indre kontakt med deg selv
er litt lei av det overfladiske, og ønsker mer av det som er ekte og nært
